Herfst in het dorp
Het wordt langzaam herfst in het dorp. De bomen veranderen en dat zie je aan de bladeren die mooie warme kleuren krijgen. Ik hou van de gele, rode en bruine kleuren. De blaadjes die van de bomen vallen en waar…
Keep it up!: 100 dagen stappendoel behaald
Zondag 17 oktober trilde mijn horloge en liet zien dat ik 100 dagen afvinkte en daarmee was mijn stappendoel behaald voor die dag. 100 dagen heb ik mijn stappendoel behaald en dat vind ik toch wel heel tof om te…
Scheurkalender 2021 – De eerste zin – This is how we read
Vroeger vond ik het heerlijk om een agenda uit te zoeken. De eerste bladzijde die ik beschrijf maar dat is minder geworden. Ze liggen weer in de winkel en natuurlijk ga ik dan even kijken wat er allemaal is. Naast…
Manuela Inusa – De theewinkel vol geluk
De theewinkel vol geluk is het eerste deel in de zesdelige serie van Valerie lane dat geschreven is door Manuela Inusa. Dit eerste deel worden we al lekker warm mee gemaakt maar pas op de delen die volgen verschijnen pas…
Diergaarde Blijdorp: Diner time
Als er één ding is waar ik niet van hou in de dierentuin dan is het Diner time. Ik hoef niet te zien hoe een slang een muis eet, een gier een konijn of wat voor beest dan ook iets…
Keep it up!: Geen excuses
Geen excuses, gewoon gaan. Dat was mijn instelling de afgelopen week. Deze instelling sloeg niet alleen op wandelen en sporten maar ook op uit mijn bed gaan en eerder op mijn werk zijn. De wekker ging deze week elke dag…
Halve marathon capelle – wandeltocht 10 km
Afgelopen zondag stond ik heel onverwachts aan de start van een evenement, de halve marathon van Capelle. Twee jaar geleden deed ik mee aan de 10 km hardlooproute en vond ik het fantastisch. Fantastisch ondanks de zeikregen. Dit evenement had…
Keep it up!: September eindigen en oktober goed beginnen
Let’s go september is goed geëindigd. September eindigen ging goed met elke dag mijn stappendoel gehaald. Yoga gedaan, getraind in de sportschool en Oktober lekker begonnen met een hele actieve dag op mijn werk, wandeling in het bos en een…
Op de planning; Keep it up!
Van Let’s go september naar Keep it up oktober! Doorgaan waar ik mee bezig ben. Wat dat is? Gezond eten, sporten, tijd voor mezelf nemen en elke dag mijn stappendoel halen. Er zijn nog dingen die beter kunnen maar daarvoor…
My Life; Recordjes wandelen
September had ik omgedoopt tot Let’s go september. Mijn voeten hebben dit zeker geweten want er zijn wat recordjes wandelen neergezet. Op 30 september tik ik de 83e dag aan waarop ik mijn dagelijkse stappendoel behaal. Het is echt een…
