vibram fvefingers
Afgelopen zaterdag had ik een enorm leuke clinic. In het Kralingse bos mocht ik samen met nog een aantal mensen vibram fivefingers schoenen testen. Ik geef eerlijk toe dat ze er aan je voeten heel vreemd uit zien maar wat…
Leontien Ladies Ride
Gisteren was de Leontien Ladies Ride en gingen mijn zus en ik 30 km fietsen. Althans dat dachten wij, het werd 35 km. Met deelname aan de Leontien Ladies Ride steun je de bouw voor het Leontienhuis. Het Leontienhuis wil…
Bijeenkomst de hardloopdames
Twee weken geleden was er in de hardloopwinkel een bijeenkomst van de hardloopdames. De Hardloopdames is er voor de startende hardloopdames tot ervaren hardloopdames. Voor de langzame loopster tot de spinter! De hardloopdames is een idee van Ilona Pols en zondag…
De ronde van Nedstaal 2014
Zaterdagochtend was ik druk met allerlei voorbereidingen. Ik maakte een sapje, bakte koekjes, at een paar kleine maaltijdjes en legde al mijn spullen klaar. Het was de dag van de Ronde van Nedstaal. Om kwart over 1 pikte mijn ouders…
#RRC10 Rotterdam Running Crew – De Kuip
Alweer de 10e editie van de Rotterdam Running Crew en voor mij was dit pas de eerste keer. Hoe kan dit? Waarom ben ik nooit eerder gegaan! Wat een toplocatie om te beginnen. #RRC10 De tiende editie vond plaats in…
Noene ergonomic AC2
Noene zooltjes zijn high-tech inlegzooltjes. Ze zijn gemaakt van materiaal dat speciaal is gemaakt om de schokken die je gewrichten opvangen tijdens het rennen af te vlakken. Ze beschermen je gewrichten. De belangrijkste eigenschap van NOENE® is zijn visco-elasticiteit, waardoor…
Heerlijke dinsdag met sauna en de ronde van west
10 uur in de ochtend stonden mijn zus, nichtje en ik klaar om de sauna te betreden. We zijn naar Thermen Holiday geweest. Mijn eerste sauna bezoek. Enorm benieuwd hoe ik dat ging vinden. Na afloop had ik er maar…
♥ Reebok color line fitness glove
Toen ik het springtouw van Reebok kocht zat er een klein boekje bij. In dat boekje stond de gehele color line collectie van Reebok en daar werd ik enorm vrolijk van. Op mijn zoektocht naar handschoentjes kwam ik de handschoentjes…
Sunday Runday
Op zondagen ga ik bijna altijd hardlopen en zo ook vorige week. Na de heerlijke yoga les op Schouwburgplein liep ik helemaal relaxed terug naar mijn auto en reed ik naar het Kralingse Bos. Ik ging nog een stukje hardlopen….
Run to the bridges 7
Wat begon deze maand heerlijk, ik ging deze maand veel op de fiets naar mijn werk (22 km per dag), lekker naar de sportschool en het hardlopen ging lekker. Helaas kwam daar aan het einde van de maand verandering in…
