Active Life; Geen actieve week
De afgelopen week heb ik de challenge om elke dag actief te zijn deze maand losgelaten. Ik merkte gewoon dat het er niet inzat. Het waren te warme dagen geweest, mijn nachtrust was totaal niet optimaal en dan moet je…
Never not active #1 – 2020 – liefde voor ijzer
Geen kilometers maken meer maar never not active! Kilometers maken dat doe ik weer maar ik loop geen halve marathons of marathons. Mijn kilometers zijn korter maar gaan erom dat ik geniet. Het hoeft niet ver te zijn of snel…
Lancering nieuwe women’s health en NTC workout
Vorige week dinsdag kreeg ik een email dat ik was uitgekozen om met nog 40 andere meiden bij de lancering te zijn van de nieuwe women’s health.Marlou van Rhijn komt haar eigen cover onthullen, we krijgen een NTC work out…
Rotterdam in balans
Vorig jaar kwam ik aan het einde van Rotterdam in balans erachter dat er zo iets leuks in de stad was. Ik dacht dat ga ik onthouden voor volgend jaar. Natuurlijk vergat ik het. Gelukkig niet helemaal want afgelopen zondag…
Braga & Co personal training
Afgelopen dinsdag stond er iets super leuks op mijn planning. Iets waar ik al een tijdje benieuwd naar ben. Dinsdag om half 1 had ik een personal training van Marvin Braga Tavares. Na de 10 km in Rotterdam ontving ik…
