Drie weken lang vier katten in huis in plaats van twee. Dat heet dus een kattenmaand. Het is enorm leuk vier katten maar ook veel werk en veel opletten want alle vier mogen ze niet naar buiten. In een klein…
Run to the bridges 5, maar in de tussentijd hebben jullie al wat run updates gezien deze maand. Het was een actieve maand met leuke hardloopevenementen, hardloopwedstrijden en heerlijke trainingen. Op vrijdag 2 mei begon ik mijn maand lekker actief….
Er zijn maanden dat ik belachelijk veel foto’s maak maar er zijn ook maanden waarin ik weinig foto’s maak. Mei is echt een maand geweest waarin ik weinig foto’s heb gemaakt. Wat ik wel vind van de weinige foto’s is…
Dat ik van boeken hou is wel duidelijk en als je me volgt op twitter, facebook of instagram zal je vast gezien hebben dat er weer nieuwe boeken zijn binnen gekomen. Hier een overzichtje. Dyanne Beekman- Van jas tot tas…
De Zuidersterloop liep ik afgelopen zondag en het was een erg leuk rondje ondanks het warme weer. Om half 2 haalde ik mijn startnummer op bij de voorinschrijvingen. Nummer 5060 stond er op mijn startnummer. Ik bevestigde de chip aan…
Daar zat ik dan, dat wat je meekrijgt was uit en elk boek wat ik uit de kast pakte was niet het boek om te lezen. Bij het ene boek pakte het verhaal me niet, de ander sprak de schrijfstijl…
Vorige week konden jullie mijn Work that es Fit & Health Tag lezen deze week is het de buurt aan Annemerels Run Baby Run Tag want die was ook erg leuk om te lezen bij Annemerel. – Wanneer ben je…
In mijn werk ben ik vaak creatief bezig maar ook in mijn vrije tijd hou ik ervan om mijn creativiteit de vrije loop te laten. Het nadeel is alleen dat ik vaak veel wil in een te korte tijd en…
Een goede hardlooptraining bestaat uit meer dan hardlopen alleen. Bea Splinter en Siebe Turksma schreven het boek Oefenstof voor de hardlooptraining met bijna 300 oefeningen voor de warming up, cooling down, kracht en techniek. Met dit boek kan je gaan…