Stans van der Poel en Koen de Jong – De hardlooprevolutie
Al een tijd volg ik Sportrusten op facebook en instagram. Een aantal bekenden hebben getraind met de sportrusten methode en zijn er heel tevreden over. Het maakte me nieuwsgierig. Ik volgde een webinar, las info op de website en ging…
Een terugblik naar twee keer CPC en de voorbereiding op vandaag
Vandaag is mijn eerste wedstrijd van het jaar. Om kwart voor drie sta ik aan de start van de City – Pier – City loop beter bekend als de CPC loop. Twee keer eerder stond ik aan de start bij…
Halve marathon Tilburg
In Tilburg moest het gaan gebeuren 10 minuten sneller als het kon op de halve marathon. Die 10 minuten sneller werden 10 minuten langzamer vanwege het extreem warme weer. Verstandig heb ik deze halve marathon uitgelopen. Het was een zware…
Halve marathon Eindhoven 2016
Vorig jaar liep ik mijn eerste halve marathon in Eindhoven. Ik had toen veel last van mijn rug en arm maar nu ik was geopereerd was er een kans om de halve marathon nu “zonder pijn” te doen. Daar had…
De halve marathon van Eindhoven
Mijn wedstrijdverslag schrijf ik in een notitieboekje terwijl ik in de rustruimte van het Elysium lig. Bij elke stap die ik doe wordt ik herinnerd aan wat ik heb gedaan. Mijn rug blokkeert iets en daardoor kan ik niet goed…
Tomorrow it is d-day
Morgen is het d-day. De dag van de halve marathon. Ben ik zenuwachtig? Ja zeker. Waarom? De laatste weken waren niet zoals gepland. Het begon met een verkoudheid, arm- en rugklachten volgden en vorige week een rare kramp in mijn…
