Kilometers maken #21 – Genoten
Wat heb ik afgelopen trainingen Genoten. De teller eindigt deze maand denk ik op 40 km wat een stijgende lijn is want vorige maand bijna 30 en nu loopt het al op naar de 40. Ik kan alleen maar terug…
Kilometers maken #20 – Start to run
Op het moment van schrijven (zondag) staat de teller op 28,5 km. Een stijgende lijn en dat is heel positief. Hoe komt deze stijgende lijn? Door Start to run met Evy. Die ene training vond ik al lekker maar nu…
Kilometers maken #18 – veel gewandeld
Het hardlopen komt weer langzaam terug in mijn trainingen. Deze maand heb ik veel gewandeld en zelfs meerdere dagen achter elkaar want ik liep samen met Rianne de avondvierdaagse. Voor we aan de avondvierdaagse begonnen heb zaterdag gewandeld en heb…
Alexandra Heminsley – Running like a girl
Want al hardlopend ontdekte ik dat de grenzen van je prestaties niet worden bepaald door anderen, maar door jezelf. Een boek lezen over hardlopen terwijl het hardlopen bij mij nu op een laag pitje staat is echt heel erg fijn….
Kilometers maken #16
Maandelijks blik ik terug op de kilometers die ik maak. Kilometers maken is dan normaal gesproken ook een hele goede titel. Dit keer niet. Mijn rondjes hardlopen is op één hand te tellen. Wanneer de kwart marathon niet geweest was…
Kwart marathon Rotterdam 2018
Rotterdam is de stad waar ik van hou. Er doorheen rijden is al genieten en elke keer weer de mooie uitzichten zien. Het is thuiskomen. Sinds dat ik hardloop en mee doe aan wedstrijden staat Rotterdam op mijn lijstje om…
De magie van Rotterdam Marathon weekend
Als er echt een weekend is waar ik enorm naar uitkijk dan is het Rotterdam marathon weekend. Dit jaar is het vijfde jaar dat ik aan de start sta van de kwart marathon maar ik ga mijn zesde medaille binnen…
Kilometers maken #15
De maand met twee halve marathons vlak achter elkaar is voorbij. Ik heb het gewoon gedaan en blik er met een enorme glimlach op terug. Kilometers maken is wat ik de afgelopen maand enorm heb gedaan. Zo sloot ik vanmorgen…
Halve marathon Zandvoort Circuit Run 2018
Voor de vierde keer stond ik afgelopen zondag aan de start van de Zandvoort Circuit Run. Na eerder de 12 (2x) en de 5 km gelopen te hebben was het dit jaar tijd voor de 21,1 km, beter bekend als…
Terugblik op drie keer de Zandvoort Circuit Run en de voorbereiding op vandaag
Voor het vierde jaar sta ik vandaag aan de start van de Zandvoort Circuit Run. Drie keer eerder liep ik al over het circuit en ik wil het blijven doen want wat is dat gaaf om te doen. Vandaag blik…
