Doe elke dag iets waarvan je in balans blijft
Doe elke dag iets waarvan je in balans blijft is een mindfulness journal. Een heel erg handzaam journal. Softcover met de blauwe tekst en accenten in folie. Simpele uitstraling maar hier houd ik wel erg van, zeker de blauwe folie…
Eva Brobbel – Mindfulness doeboek
Piekeren, je druk maken, stress, snel afgeleid, focus en aandacht weg van het moment wat juist belangrijk is. Het gebeurt ons allemaal. Zijn we bezig met het lezen van een boek en opeens dan ben je een half uur verder…
Mindfulness Box
De telefoon gaat, ondertussen kijk ik tv, ik kook het eten, lees even een whats app bericht tussendoor, o ja wat zei je, Ik zat aan de telefoon dat was waar. Ons leven raast voorbij, stil zitten is er niet…
