Menu
  • Over mij
  • Contact
  • Boekenoverzicht
  • Hardlopen
  • Cookie Policy
    • Privacyverklaring
Take time to do what makes your soul happy ♥
Browse: Home » wandelen
Excuses

Keep it up!: Geen excuses

11 oktober 2021 · by DonderDesign - Patricia · in Actief

Geen excuses, gewoon gaan. Dat was mijn instelling de afgelopen week. Deze instelling sloeg niet alleen op wandelen en sporten maar ook op uit mijn bed gaan en eerder op mijn werk zijn. De wekker ging deze week elke dag…

wandeltocht

Halve marathon capelle – wandeltocht 10 km

6 oktober 2021 · by DonderDesign - Patricia · in Actief

Afgelopen zondag stond ik heel onverwachts aan de start van een evenement, de halve marathon van Capelle. Twee jaar geleden deed ik mee aan de 10 km hardlooproute en vond ik het fantastisch. Fantastisch ondanks de zeikregen. Dit evenement had…

september eindigen

Keep it up!: September eindigen en oktober goed beginnen

4 oktober 2021 · by DonderDesign - Patricia · in Actief

Let’s go september is goed geëindigd. September eindigen ging goed met elke dag mijn stappendoel gehaald. Yoga gedaan, getraind in de sportschool en Oktober lekker begonnen met een hele actieve dag op mijn werk, wandeling in het bos en een…

recordjes wandelen

My Life; Recordjes wandelen

30 september 2021 · by DonderDesign - Patricia · in Persoonlijk

September had ik omgedoopt tot Let’s go september. Mijn voeten hebben dit zeker geweten want er zijn wat recordjes wandelen neergezet. Op 30 september tik ik de 83e dag aan waarop ik mijn dagelijkse stappendoel behaal. Het is echt een…

uit de stof

Let’s go september; De hardloopschoenen uit de stof

13 september 2021 · by DonderDesign - Patricia · in Actief

Deze week haalde ik mijn hardloopschoenen uit de stof. Maakte ik weer veel wandelmeters en was ik aan het knallen in de gym. Mijn energie level gaat de goede kant op en dat vind ik echt heerlijk. Toch probeer ik…

Goed begonnen

Let’s go september; De eerste week goed begonnen

7 september 2021 · by DonderDesign - Patricia · in Actief

Let’s go september is goed begonnen. De maand startte op een woensdag. Hoe energiek ik was op een zondag toen ik het artikel voor september schreef zo was ik op een woensdag al niet meer. Drukte op het werk zorgde…

aanwezig

Active Life; De eerste spierpijn was weer goed aanwezig

25 januari 2021 · by DonderDesign - Patricia · in Actief

De eerste spierpijn van het jaar was de afgelopen week weer goed aanwezig. Het besluit om het trainen rustig aan weer op te pakken was een heel goed besluit. Op één of andere manier voelde het beter nadat ik de…

Active life; Thuisworkout voor de billen en benen

Active life; Thuisworkout voor de billen en benen

16 november 2020 · by DonderDesign - Patricia · in Actief

Een echte planning voor de afgelopen week had ik niet gemaakt. Ik weet dat ik een paar keer wil wandelen om toch even buiten te zijn doordeweeks en hoelahoepen een paar keer omdat het leuk en gemakkelijk is. Toch zal…

werkt

Active Life; Het maken van een planning werkt

26 oktober 2020 · by DonderDesign - Patricia · in Actief

Vorige week maakte ik een planning voor deze week. Je leest het al in de titel dat het maken van een planning werkt. Het is iets wat ik afspreek met mezelf en dan wil ik het ook nakomen. Gelukkig werkt…

techniek

Active life; Techniek oefenen

31 augustus 2020 · by DonderDesign - Patricia · in Actief

Voor mezelf had ik deze week een paar doelen gesteld. Dit waren geen grote doelen. Ik wilde naar de sportschool, oefeningen thuis doen, 5 km wandelen en ontspannen door te lezen en te kleuren. Naast trainen is het erg belangrijk…

1 2 Next →
 photo instagram_zpsrygqqjkc.png  photo facebook_zpsgfihefth.png  photo pinterest_zpsfjm7juie.png  photo bloglovin_zpswy2jik9n.png  photo Mail_zpshdy9uh6m.png
 photo profielfoto_zpswqqtywyu.png
Hoi! Welkom, ik ben Patrica, 30-something, en heb altijd een boek bij me. Hier op DonderDesign vind je dan ook veel over boeken. Naast het lezen van boeken ben ik verslaafd aan hardlopen, ben ik zeer creatief en Grafisch Vormgever. "Take time to do what makes your soul happy " ♥ Veel leesplezier! Liefs Patricia

www.mjpc.nl voor computers. dvd-spelers, Funkopops, Pokemon kaarten en boxen en meer

Recensies – producten

Wanneer ik een recensieboek of een product ontvang, probeer ik dit binnen zes weken te lezen of beoordelen behalve als anders afgesproken. Ik lees recensieboeken altijd, tenzij ik er écht niet doorheen kom en dus ook geen eerlijke recensie kan schrijven. In dat geval neem ik contact op met de uitgever. Al mijn recensies schrijf ik op mijn gevoel en niet wat iemand wil dat ik schrijf.



Copyright © 2022

Powered by WordPress and Origin

This site uses cookies: Find out more.