Menu
  • Over mij
  • Contact
  • Boekenoverzicht
  • Hardlopen
  • Cookie Policy
    • Privacyverklaring
Take time to do what makes your soul happy ♥
Browse: Home » Yoga
zwaarder

Active Life; De trainingen zwaarder maken

1 februari 2021 · by DonderDesign - Patricia · in Actief

Vorige week gaf ik aan dat de training voor aardig wat spierpijn zorgde. Die heb ik nog wel een paar dagen gevoeld. Toch was het deze week tijd om de trainingen wat zwaarder te maken. Niet alle trainingen maar zeker…

vorig jaar

Active Life; Terug naar waar ik vorig jaar stond

18 januari 2021 · by DonderDesign - Patricia · in Actief

Echt back to basic met mijn actieve leven en van daaruit terug naar lekker actief zijn. Soms is het nodig om terug te gaan naar een rustig begin, de basis om vanuit daar weer te komen naar waar ik vorig…

stretchen

Active life; stretchen en yoga

11 januari 2021 · by DonderDesign - Patricia · in Actief

De eerste echte week van januari zit erop. Op mijn werk is het een week die druk startte maar daarna werd het wat rustiger. Voor de business niet goed natuurlijk maar het zorgde voor mij voor wat meer rust. Meer…

hoelahoep

Kilometers maken #9

30 september 2017 · by DonderDesign - Patricia · in Running

Door een blessure kon ik minder hardlopen maar stoppen hoefde gelukkig niet. Hoe staat het er nu me en wat heb ik gedaan? Ik was lekker actief zelfs met een hoelahoep. Mijn afstand in totaal was deze maand 25,1 km…

strala

Tara Stiles – Strala Yoga

23 januari 2017 · by DonderDesign - Patricia · in Boeken

Word sterk, gefocust en idioot gelukkig. Dat zijn de woorden op de cover van Strala Yoga. Ja ik wil sterker worden, gefocust en zeker idioot gelukkig! Ik weet niet wat het is maar yoga vind ik fijn maar elke keer…

ruimte

Skadi van Paasschen – Yoga geeft ruimte

16 september 2016 · by DonderDesign - Patricia · in Boeken

Ontspannen van de spieren en het bereiken van het bindweefsel door middel van Yoga lijkt mij een goede aanvulling op hardlopen. Het boek Yoga geeft ruimte bevat drie lessen om hart, hoofd en lichaam te kalmeren en te leren over…

Mediteren in jouw kleur

Mediteren in jouw kleur

24 februari 2016 · by DonderDesign - Patricia · in Luisterboek

In het kader van de Maand van de Spiritualiteit 2016 is er Mediteren in jouw kleur verschenen. Mediteren is niet voor iedereen makkelijk. Waar iemand zo een half uur tot een uur kan mediteren is het voor een ander al…

Rachel Brathen - Yoga Girl

Rachel Brathen – Yoga Girl

23 augustus 2015 · by DonderDesign - Patricia · in Boeken

Hoe lang ik Rachel Brathen al op Instagram volg heb ik geen idee van, ik weet dat het al lang is en elke foto die ze maakt zo mooi is en rustgevend. Ze is inspirerend op het gebied van yoga…

Happy Body - Handboek voor mind, body & soul

Happy Body – Handboek voor mind, body & soul

26 juni 2015 · by DonderDesign - Patricia · in Boeken

Mijn eerste indruk van Happy Body is dat het een prachtig handboek is voor mind, body & soul. De foto’s zijn zacht en stralen een enorme rust uit. De hele vormgeving is aandacht aan besteed dat het een rust uitstraald….

Rotterdam in balans

Rotterdam in balans

6 augustus 2014 · by DonderDesign - Patricia · in Running, Work out

Vorig jaar kwam ik aan het einde van Rotterdam in balans erachter dat er zo iets leuks in de stad was. Ik dacht dat ga ik onthouden voor volgend jaar. Natuurlijk vergat ik het. Gelukkig niet helemaal want afgelopen zondag…

1 2 Next →
 photo instagram_zpsrygqqjkc.png  photo facebook_zpsgfihefth.png  photo pinterest_zpsfjm7juie.png  photo bloglovin_zpswy2jik9n.png  photo Mail_zpshdy9uh6m.png
 photo profielfoto_zpswqqtywyu.png
Hoi! Welkom, ik ben Patrica, 30-something, en heb altijd een boek bij me. Hier op DonderDesign vind je dan ook veel over boeken. Naast het lezen van boeken ben ik verslaafd aan hardlopen, ben ik zeer creatief en Grafisch Vormgever. "Take time to do what makes your soul happy " ♥ Veel leesplezier! Liefs Patricia

Recensies – producten

Wanneer ik een recensieboek of een product ontvang, probeer ik dit binnen zes weken te lezen of beoordelen behalve als anders afgesproken. Ik lees recensieboeken altijd, tenzij ik er écht niet doorheen kom en dus ook geen eerlijke recensie kan schrijven. In dat geval neem ik contact op met de uitgever. Al mijn recensies schrijf ik op mijn gevoel en niet wat iemand wil dat ik schrijf.



Copyright © 2021

Powered by WordPress and Origin

This site uses cookies: Find out more.